Nausea dopo il sesso: cosa può significare e quando chiedere aiuto

Se durante o dopo il sesso ti viene la nausea, fermati e fai attenzione agli altri sintomi. Il momento in cui compare, da solo, non rivela la causa. È importante capire se si tratta di una nausea lieve oppure se si presentano, per esempio, dolori intensi, difficoltà respiratorie o svenimento.

Quali potrebbero essere le cause?

La nausea può avere molte cause, tra cui disturbi gastrici, emicrania, ansia, alcol o farmaci. Il fatto che compaia dopo il sesso non dimostra che ci sia un legame con nessuno di questi fattori. Se il disturbo si ripete, parlane con un medico, soprattutto se avverti anche dolore. Nausea e possibili sintomi associati

Per parlarne, può essere utile ricostruire la sequenza: ti sentivi già poco bene prima? È iniziata con un determinato movimento, insieme al dolore o solo dopo? Non devi ripetere il rapporto per verificare che cosa scatena il disturbo.

Cosa puoi fare in caso di nausea lieve

Fai una pausa. Prendere una boccata d’aria e bere a piccoli sorsi una bevanda fresca può darti sollievo. Indossa abiti comodi che non premano sulla pancia. Se hai mangiato poco prima, non sdraiarti subito. Sono semplici accorgimenti per la nausea, non una cura per una causa accertata. Indicazioni generali in caso di nausea

Può essere un segno di gravidanza?

La nausea, da sola, non conferma una gravidanza. Un test di gravidanza rileva un ormone che aumenta solo dopo la fecondazione; fare il test subito dopo il rapporto non può escludere una gravidanza che potrebbe essere iniziata in seguito.

Un normale test delle urine è particolarmente affidabile a partire dal giorno in cui sono attese le mestruazioni. Segui le istruzioni. Se le mestruazioni non arrivano nonostante un risultato negativo, ripeti il test dopo alcuni giorni e chiedi un parere se hai ancora dubbi. Scegliere il momento giusto per il test

Quando chiedere aiuto

• In Germania chiama subito il 112: se la nausea è accompagnata da forte dolore al petto, difficoltà respiratorie, svenimento, perdita di sangue importante o dolore molto intenso. In questi casi, non aspettare di fare un test di gravidanza.
• Rivolgiti a un medico: se la nausea si ripresenta, non migliora dopo alcuni giorni o si aggiungono altri disturbi.
• In Germania contatta il 116117: se hai bisogno di assistenza urgente ma non sei in pericolo di vita, il tuo ambulatorio è chiuso e non puoi aspettare il prossimo orario di apertura.

I contatti di emergenza appropriati in Germania

Puoi dire al medico: «Dopo il sesso mi viene la nausea, a volte insieme a …». Segnala anche eventuali farmaci che hai iniziato a prendere di recente e se è possibile che tu sia incinta. In questo modo, la valutazione partirà dai sintomi che hai davvero, senza saltare a conclusioni.